Archivio tag: benessere

Amare se stessi: l’inizio di una nuova vita

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Ti è mai capitato di dire a qualcuno: <<amo me stesso>>? Che reazioni hai riscontrato? Sorrisini, imbarazzo, domande tipo:<<ma non è egoismo’>>? Tutti noi siamo stati condizionati a pensare che amare noi stessi sia egoismo. Che bisogna amare gli altri prima di noi stessi. Risultato? Sofferenza, frustrazione, relazioni difficoltose, ecc. Abbiamo ignorato che il comandamento diceva in realtà: <<amate gli altri come voi stessi>>. Appunto. Come noi stessi. E come amiamo noi stessi? Per rispondere a questa domanda è necessario … Continua a leggere →

I nostri Tre Cervelli e l’Abbondanza

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Ti sei mai chiesto, quando formuli un obiettivo, da quale parte del tuo corpo inizi a focalizzarti? Per quanto possa sembrare una domanda strana, l’esperienza mostra che ciascuno di noi ha un proprio punto specifico da cui si concentra per formulare i propri intenti. C’è chi lo fa dalla pancia, chi lo fa dal cuore e chi lo fa dalla testa. I nostri tre cervelli Gli scienziati hanno scoperto che non abbiamo un solo cervello bensì tre. Il cervello encefalico … Continua a leggere →

Da una relazione problematica a una evolutiva

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Sei coinvolta in una relazione difficile? Sai che impatto ha una relazione problematica sul tuo benessere? La scienza è arrivata a dimostrare che i pensieri e le emozioni negative- specie se protratte nel tempo- creano conseguenze depressive non solo a livello psicologico ma in ogni cellula del tuo corpo. Persino il processo di invecchiamento ne è condizionato poiché la sofferenza psico-emotiva accelera l’accorciamento dei  telomeri*** e quindi la durata della vita. Per fortuna ogni relazione per quanto difficile si può … Continua a leggere →

Joyfield – il campo della Coscienza, il campo della Gioia

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La spiritualità e la scienza si sono sempre interrogate su quale sia l’origine di tutto ciò che esiste: la Fonte di tutta l’esistenza. Nella spiritualità i saggi sostengono che tutto ciò che esiste é Coscienza, che appare contemporaneamente in stato di riposo e in movimento. Da essa sorge tutta la manifestazione.  Nisargadatta Maharaj, il grande saggio dell’Advaita, afferma: “E’ questa piccola coscienza che ha creato l’universo… compresi le galassie e gli spazi infiniti.” Anche nella scienza si è arrivati a … Continua a leggere →