Scopri la rivoluzione delle neuroscienze: riscrivi la tua realtà per il risveglio spirituale!

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Pillole di Risveglio Hai mai immaginato che gran parte di ciò che credevi sulla memoria, le emozioni e il benessere psicologico potesse essere completamente superato? Riflettiamo un attimo sui nostri ricordi. Li consideriamo immutabili, come documenti fedeli di esperienze passate? Bene, è ora di abbandonare questo mito! I neuroscienziati ci hanno rivelato un mondo sorprendente: i nostri ricordi non sono affatto stabili, ma cambiano ogni volta che li richiamiamo alla mente. E la cosa più sconvolgente? La maggior parte di … Continua a leggere →

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Sei davvero separato da ciò che cerchi? Ci sono convinzioni che rappresentano grandi ostacoli nella vita di ogni giorno cosi come nella ricerca spirituale. La più grande di tutte è l’idea che siamo separati gli uni dagli altri, dalla natura e gli altri regni. Sin da piccoli veniamo addestrati a pensare in questo modo e ciò rappresenta la fonte di grandi sofferenze. L’idea, la convinzione di essere un individuo separato, distinto, staccato, è quella che appare come ostacolo ogni volta … Continua a leggere →

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Cosa è realmente questo io che credi d’essere? Usiamo la parola io centinaia di volte al giorno, spesso senza esserne consapevoli. La usiamo sottintendendo che quell’io siamo noi, ciò che siamo e come siamo. Ma quante volte ti sei soffermato a chiederti: <<che cos’è questo io che credo d’essere? Oppure: <<dov’è questo io che sono?>> Ci hanno insegnato ad identificarci con il corpo-mente e noi l’abbiamo accettato sebbene ci fossero incongruenze fra la nostra percezione e i condizionamenti esterni. Proprio … Continua a leggere →

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Come superare i blocchi spirituali La più grande illusione in questo mondo è l’illusione della separazione. Ciò che pensi sia separato e diverso, in realtà è unico ed è la stessa cosa. Guru Pathik A volte accade che ti senti fermo rispetto a una relazione o situazione disarmonica che non accetti. Ti puoi sentire limitato o ostacolato anche nella ricerca spirituale, la conoscenza di te stesso. Quando eviti ciò che non ti piace, rimani bloccato nella situazione. Soluzione? Usa domande … Continua a leggere →

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Domande quantiche “Se avessi solo un’ora per risolvere un problema dalla cui soluzione dipendesse la mia vita, passerei i primi 55 minuti a stabilire che domanda porre, perché, una volta individuata la domanda giusta, risolverei il problema in meno di cinque minuti”.  Albert Einstein Le domande sono i mattoni con cui iniziamo a costruire l’immagine di noi stessi e del mondo. Tuttavia, ci sono domande e domande. Le domande quantiche come le chiama Ken Wilber, sono quelle che ti cambiano … Continua a leggere →

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Il ruolo della sofferenza nella ricerca spirituale Hai mai pensato che ruolo abbia la sofferenza nella ricerca spirituale? Ritieni che sia necessaria, utile o viceversa un ostacolo? Jean Klein, maestro spirituale, ne scrive in proposito: “C’è quasi sempre nella mentalità dell’occidentale una tendenza a valorizzare la sofferenza. Questa tendenza è un’eredità del Cristianesimo e del Romanticismo. Si è abituati da secoli a considerare la sofferenza come espiatrice, purificatrice e nobilitante. La sofferenza può avere queste virtù, ma esse non sono … Continua a leggere →

Noi, gli antenati e la fisica quantistica

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 <<Sapevo che questo corpo non era solo mio, ma era la prosecuzione vivente di mio padre e mia madre, dei nonni e dei bisnonni, di tutti i miei antenati.>> Thich Nhat Hanh La società moderna ci ha spinti a dimenticare i nostri antenati e a scollegarci dal campo familiare a favore dell’individualismo. Questo atteggiamento ci ha portati a sentirci sempre più soli, senza un senso di appartenenza, senza il sostegno energetico e psicologico della famiglia e degli antenati. La fisica … Continua a leggere →

La paura del ‘successo’ nella ricerca spirituale

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La ricerca spirituale è l’avventura più grande che possiamo intraprendere in questa vita. E come ogni avventura presenta difficoltà, momenti di stasi, voglia di abbandonare, ribellioni ecc. E’ capitato anche a te di trovarti in situazioni come queste? Hai mai pensato che le tue difficoltà nella ricerca spirituale possano essere connesse con la paura del successo? Se la tua vita (come quella di tutti) è condizionata dai programmi inconsci acquisiti nell’infanzia, pensi che la spiritualità ne sia esclusa? E’ chiaro … Continua a leggere →

Il compleanno e l’amore

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Uno dei nostri bisogni fondamentali è il sentirci amati. Sapere di essere amati ci dà sicurezza, forza, ci fa sentire di appartenere a una famiglia, un gruppo, una società. Uno dei momenti in cui sentiamo di più il bisogno di sentire l’amore è nel giorno del compleanno. Poche o molte persone che ci fanno gli auguri testimoniano il loro amore per noi e questo ci fa sentire bene. Tuttavia, questo tipo di amore non è sufficiente a riempire la nostra … Continua a leggere →